沒有捷徑？
已經將近一年的時間沒有跑鐵人三項，是為了讓自己身體平衡一點。昨天辛苦的完成515 ,為什麼說辛苦？
因為跑完之後感覺比之前113還累！
因為覺得自己可以輕易的勝任，
因為練習不足，因為有苟且的心態⋯⋯
竹君告訴我：他姑娘從我今天的狀態，太太得到一個啟示：沒有一件事情是永久的，除非下了承諾，而且每天行動。
所有的結果，都是每天重複行動的結晶，不管是好的壞的，都是一樣。包括
身材線條
高品質健康
家庭財務
夫妻關係
還有所有生命中的一切
這一次，算是悟到了，痛苦總會讓人有深刻的領悟，難怪辛曉琪說：多麼痛的領悟。
但是，領悟之後，就會有決心，就能夠乖乖地做該做的事情，吃該吃的食物，守住生命當中的各項紀律。
太太曾經問一位大師說：
「如果凡事都有紀律，一成不變，那會不會很無聊？」
「你不會相信，當你一切都有紀律，你的生命會更有趣！」大師微笑的回答。
好啦，明年會113，後年226。
感謝生命中的每一個導師，感謝我的太太，感謝我的好友，感謝我的家人。
Sam Hsieh,謝謝你，在我準備上場之前，送過來了一壺冰水. that means a lot!
感謝神。
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